A.臀部要下蹲,避免弯腰翘臀姿势
B.女生下蹲双腿靠紧
C.两腿展开平衡下蹲
D.下蹲时,两腿合力,避免滑倒
第1题
A.高低式
B.前后式
C.交叉式
D.垂直式
第2题
A.先抬臀部起立
B.夹大腿
C.夹臀
D.挺胸紧腰
第3题
A.脚掌
B.前脚
C.脚跟
D.脚心
第4题
A.哑铃下蹲
B.坐姿腿举
C.箭步蹲
D.蛙跳
第5题
A.头面部4-5天
B.下腹部、会阴部6-7天
C.胸部、上腹部、背部、臀部8-9天
D.四肢10天
E.减张缝合14天
第6题
第7题
A.高低式蹲姿
B.交叉式蹲姿
C.前后式蹲姿
D.点地式蹲姿
第8题
A.正确的站姿
B.端庄的坐姿
C.优雅的蹲姿
D.手势
第9题
A.纠正不良站姿
B.加强脚踝、膝盖、大腿的力量
C.强健臀部
D.提高身体的平衡性
第10题
A.马步下蹲要收髋敛臀,上体中正
B.摇头时,颈部与尾闾对拉伸长,好似两个轴在相对运转,速度应柔和缓慢,动作圆活连贯
C.年老体弱者要注意动作幅度不可强求
D.前倾要大,使整个上身最大幅度随之摆动
第11题
有关产褥期护理,错误的是
A、每日测量生命体征
B、室内要经常通风换气
C、外阴冲洗每日2次
D、产妇可多取蹲位,锻炼会阴部肌肉张力
E、产妇为预防便秘可多食蔬菜水果
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